filet rumowo miodowy


składniki:

2 duże piersi z kurczaka
2 łyżki miodu

2 łyżki rumu
1/4 łyżeczki sosu Cayenne (może być Tabasco)
4 plastry wędzonego boczku
2 łyżki startego sera mozzarella
1 łyżeczka pokruszonego sera pleśniowego (np Blue Cheese)
2 łyżeczki kaparów
1 łyżeczka oliwy

2 główki czosnku
sól i pieprz do smaku



                                  
filet rumowo miodowy
filet rumowo miodowy sposób przygotowania:

Bardzo ostrożnie rozgrzewamy miód (najlepiej w naczyniu z gorącą wodą), dodajemy sos Cayenne i rum, dokładnie mieszamy.
Ser Mozzarella i pleśnowy mieszamy razem.
Pierś kurczaka rozcinamy na dwa plastry, rozbijamy dłonią, smarujemy miodem z rumem, nakładamy porcję sera i kaparów, zawijamy i owijamy plastrem boczku, spinając całość wykałaczkami.



Rozgrzewamy piekarnik do temp. 180*C.
Blachę do pieczenia (możemy wyłożyć aluminiową folią) smarujemy oliwą i pieczemy, aż temperatura wewnątrz mięsa osiągnie 85*C a boczek się zrumieni (około 40 minut).

filet rumowo miodowy
filet rumowo miodowy Kawałek aluminiowej folii smarujemy oliwą i zawijamy całą główkę czosnku. Pieczemy w temperaturze 180-200*C przez około godzinę.
Z upieczonej główki czosnku bardzo łatwo wydzielić ząbki czosnku.


Wykładamy upieczone filety na półmisek, smarujemy pędzelkiem pozostałym miodem z rumem i opalamy palnikiem kucharskim, aż powstanie bardzo cienka warstwa karmelu rumowego. Upieczony czosnek ułożyć osobno.

Możemy podawać z pomidorami ze świeżą bazylią, oliwkami i krążkami czerwonej cebuli oraz czosnkowym pieczywem.



Smacznego
filet rumowo miodowy
Sałata z pomidorów i świeżej bazylii
Mieszamy razem łyżkę oliwy i białego wytrawnego wina, łyżeczkę balsamicznego octu, pół łyżeczki ziół prowansalskich oraz szczyptę soli i pieprzu. Pomidora kroimy w grube kawałki a cebulę w cienkie plastry i rozdzielamy na krążki. Liście świeżej bazylii rwiemy na wieksze strzępy. Wsypujemy wszystko wraz z oliwkami w całości do miski, zalewamy przygotowanym sosem i mieszamy wstrząsając miską. Każdą porcję podajemy na liściu zielonej sałaty.
Pieczywo czosnkowe
W rondlu rozpuszczamy 3 łyżki masła które klarujemy, dodajemy łyżkę roztartego upieczonego czosnku i pozostawiamy do ostudzenia. Całość dokładnie mieszamy. Kawałki pokrajanego pszennego pieczywa, smarujemy z obu stron czosnkowym masłem i opiekamy na grillu.